伊甸園的禱告

創世記三8-13/加拉太書三26-27

2025年我們以《祈禱連結 定睛仰望》，學習每天看主、聽主、跟隨主。「禱告」的主角是聽禱告的上帝。禱告，是因為人需要。

一、吸呼之間

生物生命的維持有兩個要素：一是「養分」，生命要活就需要吃東西，我們從食物得到養分﹔二是「氧氣」，有氧氣才能夠把吃進去的食物燃燒成能量（氧化作用），所以我們要呼吸、會呼吸。靈性生命一樣要有呼吸（氧氣）就是「禱告」，要吃食物、得養分就是「讀經」。

叫作「呼吸」，就是有兩個動作，一「呼」、一「吸」。「呼」是從裏面出來（我們向上帝說話），「吸」是接受外面來的氧氣（聆聽上帝），但是我們常常用力「呼」忘了「吸」，結果禱告變成自說自話，再用「阿們」結束，卻沒有一點安靜時刻「吸」--聽一聽上帝要跟我說什麼？禱告是一種對話，而不是演講。基督徒靈性生命的食物就是聖經，所以我們有《聖經有約》、《金句有約》、《靈修筆記QT》，每一天都要吃食物（讀經），有呼吸（禱告），這就是靈修，幫助靈命健康成長。

聖經說：「凡較力爭凡參加競賽的，在各方面都要有節制（操練），他們不過是要得會朽壞的冠冕；我們卻是要得不會朽壞的冠冕。」（林前九25）屬靈生命的靈修讓我們能夠得著「老練與盼望」（羅五4），靈命愈趨老練就愈有盼望，如此健壯的生命，在遇到困難時就不容易跌倒，反能堅持到底，轉化老我，過得勝的生活。

因此「多禱告多有能力，少禱告少有能力，不禱告沒有能力」。禱告使信徒獲得力量、智慧和勇氣來面對生活中的挑戰，並支持信仰生命的成長。反之，生命力量就會減弱，生活挑戰也會變得更強迫。

二、第一個禱告

創世記一開始就記載人類的第一個禱告，是在「伊甸樂園」與上帝的對話互動：「天起了涼風，…耶和華上帝在園中來回行走」（三8），天起涼風是溫差引起氣流，多在清晨或太陽下山傍晚時，意指天氣涼爽、不匆忙的時刻。是有亮光又清爽舒適，是散步聊天的時候。

上帝選擇舒適時刻「在園中來回行走」，就是希望不要嚇到應該來親近祂、跟祂聊聊的人類亞當和夏娃，因為上帝原本就是住在祂子民中：「我要在他們中間居住來往；我要作他們的上帝，他們要作我的子民。」（林後六16）禱告應該像在伊甸樂園裏，人與上帝的親近，傾心吐意述說意念。但是亞當和夏娃因為做錯事、違背上帝的交待，因此聽見上帝在園中散步的聲音，就躲藏在園裏的樹叢中。今天仍然有許多基督徒的反應和亞當夏娃一樣，做錯事或遇到試煉疑惑時，不敢禱告親近上帝，只求能躲則躲。

聖經記載上帝對人類的第一句話，耶和華上帝呼喚那人，說：「你在哪裏？」這不是在問地理上的位置，不是問地點，乃是問生命關係的定位：「你，亞當、夏娃和我的生命關係生變了嗎？你和魔鬼的關係如何呢？」原本與上帝親近的位置，被甜言蜜語的蛇給取代了。你生命中的第一個禱告是什麼？在甚麼情境中禱告？

三、禱告情境

聖經說：「你們所領受的是兒子名分的靈，因此我們呼叫：『阿爸，父！』」（羅八15）「恁領受的聖神是欲互恁成做上帝的子兒，靠此位聖神咱通大聲叫：『阿爸，父啊！』」禱告是reset連結與天父的關係。

1. 危急艱難的求助：」最簡短有力的求救禱告是彼得：「主啊！救我！」（太十四30）不管有沒有受洗，人在危急時會呼天換地。
2. 感恩答謝的頌讚：有一次耶穌派七十二個人出去傳道，他們回來時歡喜報告果效，耶穌被聖靈感動而歡喜快樂，說：「父啊，天地的主，我感謝你！…因為你的美意本是如此。」（路十21）當你看到上帝聽你禱告而有奇妙作為時，會感恩頌讚。
3. 掙扎質疑的求問：就像孩子搞不懂時會跟爸爸吵：「為什麼會是這樣…？」耶穌在客西馬尼園裡與上帝摔跤，向上帝禱告說：「父啊！你若願意（如果可以），求你將這杯（釘死在十字架的苦杯）撤去；然而，不是照我的意願，而是要成全你的旨意。」」（路廿二42）
4. 傾心吐意的貼近：不管生氣或歡喜，無涉求助或悔罪，詩人說：「百姓啊，要時時倚靠他，在他面前傾心吐意；」（詩篇六十二8）就是要跟天父阿爸聊聊，正如「以諾與上帝同行三百年，」（創五22）有說不完的對話，有永恆般的寧靜無言。

盼望每位兄姊都能得著「Prayer is the key of the morning and the bolt of the evening. 祈禱是清晨的鑰匙，夜晚的門閂。」的祝福。